Как преобразовать видеофайл MP4 в формат FLV с помощью FFMPEG

Мне нужно конвертировать видеофайл MP4 в формат FLV с помощью FFMPEG, который я получил с другого мобильного устройства. я нашел большую часть вещей, чтобы конвертировать видео FLV в mp4 и все такое.

Может ли кто-нибудь помочь мне преобразовать формат mp4 в flv с помощью FFMPEG. Я использую 64-битную машину с Windows 7.