Как получить данные об использовании ЦП в C?

Я хочу получить общее общее использование ЦП для приложения на C, общее использование ЦП, как мы получаем в диспетчере задач ... Я хочу знать ... для windows и linux :: current Общая загрузка ЦП всеми процессами ... как мы видим в диспетчере задач.