Есть ли в C # IsNullOrEmpty для List / IEnumerable?

Я знаю, что обычно пустой список предпочтительнее, чем NULL. Но я собираюсь вернуть NULL, в основном по двум причинам

1. . Мне нужно явно проверять и обрабатывать нулевые значения, избегая ошибок и атак.
2. После этого легко выполнить операцию ?? , чтобы получить возвращаемое значение.

Для строк у нас есть IsNullOrEmpty. Есть ли что-нибудь из самого C # , делающее то же самое для List или IEnumerable?