обработчик или таймер android

я пытаюсь отображать сообщение каждые 1 минуту !! без остановки! Я нашел пример, который отображает сообщение только один раз после фиксированной задержки !! вы можете помочь как можно установить ?? или если использовать таймер лучше, как он работает, мне нужен пример !!

public class TimertestActivity extends Activity {
    /** Called when the activity is first created. */

      @Override   
      public void onCreate(Bundle icicle) {   
        super.onCreate(icicle);   
        setContentView(R.layout.main);  
        Handler handler = new Handler();
        handler.postDelayed(
            new Runnable() {
                public void run() {
                    afficher();
                }
            }, 1000L);

      }   

      public void afficher()
      {
          Toast.makeText(getBaseContext(),
                     "test",
                     Toast.LENGTH_SHORT).show();
      }
}

Спасибо!