День без мыши (быстрые клавиши Java)

Сегодня я решил принять решение, которое состоит из тестирования моего приложения Java с помощью клавиатуры исключительно.

Но я столкнулся с некоторыми препятствиями:

1. Как установить / снять флажок с помощью клавиатуры?
2. Как свернуть / развернуть элементы в JTree ?

Все помощь будет очень признательна!

ОБНОВЛЕНИЕ:

Вот пример флажка, который я хочу установить:

PS: пробел не работал