Как изменить "initwithNibName" в storyboard?

Я хочу изменить приведенный ниже код с помощью storyboard с Xcode 4.2.

UIViewController * example     = [[ExampleViewController alloc] initWithNibName:@"ExampleViewController" bundle:nil];

Сейчас существует файл ExampleViewController.xib. но я хочу сделать его с помощью storyboard. Пожалуйста, помогите мне. (Я не силен в английском. Извините)