Как отключить оптимизацию GCC при использовании make-файлов?

Я только начал изучать Linux, и у меня возникли некоторые проблемы с отключением оптимизации GCC для одного из моих проектов C ++.

Проект построен с использованием таких make-файлов ...

make -j 10 && make install

Я читал на разных сайтах, что команда отключения оптимизации похожа на ...

gcc -O0 <your code files>

Не могли бы кто-нибудь помочь мне применить это к make-файлы вместо индивидуального кода? Я искал часами и пришел с пустыми руками.