Интегрированная база данных для моего JavaSE приложения

Я не знаю, правильное ли это место, чтобы задать этот вопрос или нет, но я спрашиваю здесь.

Что я пробовал до сих пор :

Во всех моих проектах на JavaSE (Swings, JavaFX) и т.д. я использовал MySQL, Oracle, MS SQL Server для бэкенда.

Но для любого из них мне нужно установить отдельное программное обеспечение, такое как MySQL server и т.д.

Мне интересно, возможно ли получить какую-то альтернативу этой вещи, чтобы мне не нужно было устанавливать дополнительное отдельное программное обеспечение для базы данных.

База данных должна быть интегрирована в мое JavaSE приложение, как мы видим в обычных программах. Мы просто устанавливаем программное обеспечение, а не отдельную СУБД для него.

Такая база данных, которая позволяет мне делать резервные копии.

Есть предложения по этому поводу?