Как преобразовать jar в пакет OSGi с помощью eclipse и bndtools

Я ищу пошаговое руководство по преобразованию jar в пакет OSGi с помощью подключаемого модуля eclipse bndtools. Я знаю, что это можно сделать с помощью bnd, используя командную строку, но было бы неплохо узнать, как сделать то же самое через IDE.

Возможно, я что-то упустил, но это руководствотолько объясняет, как создать проект с нуля.