QRunnable -как его использовать, примеры

Можете указать на некоторый код, использующий QRunnable в качестве альтернативы QtConcurrent:Я не могу найти ни одного примера QRunnable в Qtdoc.

Вы когда-нибудь пробовали QRunnable И QtConcurrent для одного и того же приложения, и не могли бы вы прокомментировать сравнение производительности?