Android -Как динамически менять тексты в настройках?

Здравствуйте, товарищи программисты, у меня небольшая проблема с активностью предпочтений.

http://developer.android.com/reference/android/preference/PreferenceActivity.html

У меня есть только одна категория предпочтений и listPreference:

Мне нужно, чтобы выбранное значение (использовалось по умолчанию или определялось пользователем ), записанное в сводке listPreference, например :У нас будет не менее 70 символов.

Как это сделать из кода?

Будем признательны за любую помощь