Как измерить время между двумя строками кода в Objective-C для iOS?

У меня есть следующий код, который требует времени для обработки:

self.itemsArray = [Helper changeTheA:self.itemsArray];
self.itemsArray = [Helper convertDates:self.itemsArray];

Есть ли способ, в инструментах или где-то еще, что я могу измерить время, которое требуется, чтобы перейти от первая строка кода во вторую строку кода.... в тиках или миллисекундах или что-то в этом роде?

Я хочу внести некоторые изменения, но мне нужно иметь возможность измерить, чтобы увидеть, делаю ли я улучшение по сравнению с предыдущим кодом.