Как написать нулевую копию в java? Каковы основные различия

Я читал о том, как вы можете использовать библиотеку java nio, чтобы воспользоваться преимуществами передачи/буферизации файлов на уровне операционной системы, что называется «нулевым копированием». .

В чем тогда разница в том, как вы создаете/записываете файлы? Есть ли какие-либо недостатки в использовании нулевого копирования?