Cron Expression (Quartz )для программы, запускаемой каждую полночь в 12:00

Что такое выражение cron в Quartz Scheduler для запуска программы в 12 часов ночи каждую полночь по Гринвичу.

Я никогда раньше не использовал кварц, поэтому я все еще учусь.

Является ли выражение 0 0 12 * * ?или выражение для 12 pm (noon). Кто-нибудь может мне сказать?