Очистите оперативную память (Может быть, win32 api )?

Время от времени я вижу программы «Ускорьте свой компьютер», которые предлагают функцию очистки оперативной памяти.

Они утверждают, что дефрагментируют и освобождают неиспользуемую память, как сборщик мусора или что-то в этом роде... не уверен.

Вот несколько примеров:

http://www.softpedia.com/get/Tweak/Memory-Tweak/Clean-Ram.shtml

http://download.cnet.com/Instant-Memory-Cleaner/3000-2086_4-10571833.html

http://www.uniblue.com/software/speedupmypc/

Мне интересно узнать об API-интерфейсах Win32 C, которые они используют, если кто-то знает.

Я слышал о трюке ProcessIdleTasks ()в advapi32.dll, но не выглядит слишком правдоподобным, глядя на документацию по этой функции.