Как создать список из кадра данных pandas с именем столбца и значениями столбца?

У меня есть объект данных pandas, который выглядит так:

   one  two  three  four  five
0    1    2      3     4     5
1    1    1      1     1     1

Я хотел бы создать список объектов списков, где первый элемент — это метка столбца, а остальные значения списка — значения данных столбца :

nested_list = [['one', 1, 1]
               ['two', 2, 1]
               ['three', 3, 1]
               ['four', 4, 1]
               ['five', 5, 1]]

. Как я могу это сделать? Спасибо за помощь.