R regex gsub отдельные буквы и цифры

У меня есть строка, состоящая из букв и цифр :

"The sample is 22mg"

. Я хотел бы разделить строки, в которых за числом сразу следует буква, подобная этой:

"The sample is 22 mg"

Я пробовал это:

gsub('[0-9]+[[aA-zZ]]', '[0-9]+ [[aA-zZ]]', 'This is a test 22mg')

но не получаю желаемых результатов.

Какие-либо предложения?