FirebaseInstanceIdService устарела

Класс реализации FCM:

 public class MyFirebaseMessagingService extends FirebaseMessagingService {
@Override
public void onMessageReceived(RemoteMessage remoteMessage) {
Map<String, String> data = remoteMessage.getData();
if(data != null) {
 // Do something with Token
  }
}
}
// FirebaseInstanceId.getInstance().getToken();
@Override
public void onNewToken(String token) {
  super.onNewToken(token);
  if (!token.isEmpty()) {
  Log.e("NEW_TOKEN",token);
 }
}
}

И вызов инициализировать в Действии или APP:

FirebaseInstanceId.getInstance().getInstanceId().addOnSuccessListener(
                instanceIdResult -> {
                    String newToken = instanceIdResult.getToken();
                }).addOnFailureListener(new OnFailureListener() {
                    @Override
                    public void onFailure(@NonNull Exception e) {
                        Log.i("FireBaseToken", "onFailure : " + e.toString());
                    }
                });

AndroidManifest.xml:

  <service android:name="ir.hamplus.MyFirebaseMessagingService"
        android:stopWithTask="false">
        <intent-filter>
            <action android:name="com.google.firebase.MESSAGING_EVENT" />
        </intent-filter>
    </service>

**, Если Вы добавили, "INSTANCE_ID_EVENT" не помнят отключать его.