Что нужно делать в управляемом коде, чтобы сохранить хорошую производительность?

Это эквивалентно:

final int len = number.length;
for(int j = 0; j < len; j++) {
  int i = number[j];
}

Обратите внимание, что forEach не будет оценивать длину в каждом цикле. Это может быть также устранено JVM, но особенно в случае коллекций, где некоторые будут использовать

for(int j = 0; j < collection.size(); j++) {

, он делает (небольшую) разницу более быстрой

int len = collection.size()
for(int j = 0; j < len; j++) {