Когда использовать байтовый массив и когда байтовый буфер?

В чем разница между байтовым массивом и байтовым буфером?
Кроме того, в каких ситуациях одно предпочтительнее другого?

[мой вариант использования - веб-приложение, разрабатываемое на java].