Лучшая практика для получения размера типа данных (sizeof) в Java

Я хочу сохранить список двойных и целых чисел в ByteBuffer, который запрашивает размер для выделения. Я хотел бы написать что-то вроде синтаксиса C

int size=numDouble*sizeof(double)+numInt*sizeof(int);

Но в Java нет sizeof . Как лучше всего рассчитать размер в байтах? Нужно ли жестко его закодировать?