Git-project naar lokale directory pushen

Ik weet niet of dit volledig wordt ondersteund in Git zou uitstekend zijn als het zo is, omdat het dingen een stuk gemakkelijker zou kunnen maken, eigenlijk heb ik een project werk aan in map X en wanneer ik het in een bepaald stadium krijg, wil ik het opnieuw naar map Y op mijn computer pushen.

Als dit geweldig is, zou het nog beter zijn of het mogelijk is met GitHub voor Mac of Tower voor Mac.