Как я могу составить список всех таблиц в базе данных с помощью Squirrel SQL?

Я использую Squirrel SQL для подключения к базе данных JavaDB / Derby на моем рабочем столе. Я могу выполнять SQL-запросы.

Но как я могу перечислить все таблицы в базе данных? И предпочтительно все столбцы и типы столбцов.