Отменить Git Сбросьте --hard с незарегистрированными файлами в области постановки

Я пытаюсь восстановить свою работу. Я тупо работал Git Reset --hard , но до того, как я сделал только . И не делал GIT Commit . Пожалуйста помоги! Вот мой журнал:

MacBookPro:api user$ git status
# On branch master
# Changes to be committed:
#   (use "git reset HEAD <file>..." to unstage)

#   modified:   .gitignore
...


MacBookPro:api user$ git reset --hard
HEAD is now at ff546fa added new strucuture for api

можно отменить Git Reset --hard в этой ситуации?