Есть ли в Java способ узнать, сколько процессоров (или ядер) установлено?

Я хочу внести некоторые изменения в многопоточную программу.

Если я знаю, сколько потоков действительно может работать параллельно, я могу сделать программу намного более эффективной.

Есть ли в Java способ получить эту информацию?