Как сделать программу Java устанавливаемой?

Как сделать Java-программу устанавливаемой?

У меня есть приложение, сохраненное в моем рабочем пространстве Eclipse.

Я могу экспортировать его как файл .jar .

Это для "реального" приложения.

Как я могу экспортировать файл в формате ".exe" или " .dmg ", чтобы его можно было установить на другом компьютере?

Поскольку Java не зависит от платформы, я думаю, что это вопрос экспорта для конкретной операционной системы.

Я много гуглил и читал очень много разных рассказы, поэтому я бы предпочел ответ от опытного человека.