Как мне автоматически прикрепить JVisualVM к недолговечной программе?

Кратко читая руководства и играя с JVisualVM, я могу вручную прикрепить его к долго работающему серверу или приложению Swing, но я также хотел бы использовать его для коротких программ, которые выполняются менее чем за секунду.

Полагаю, я мог бы разместить свой программный блок на консоли, подключить JVisualVM, а затем нажать клавишу, чтобы программа выполняла свою реальную работу. Есть ли менее сложный обходной путь?

(Это в основном для моего собственного любопытства, и было бы неплохо использовать отполированный графический интерфейс, такой как JVisualVM, вместо -Xprof или HPROF).