Перезагрузите tableView из AppDelegate

У меня довольно простой вопрос, но я все еще разбираюсь в какао. У меня есть обычное приложение rootViewController, созданное в Xcode. В AppDelegate у меня есть функция для обновления базы данных. Когда во время работы приходит Push-сообщение (didReceiveRemoteNotification :), данные обновляются.

Но как мне получить дескриптор RootViewController, сообщающий ему обновить свои объекты, а затем перезагрузить таблицу (которая является функцией)?