Прочитать текстовый файл электронной почты, преобразованной в Javamail MimeMessage

У меня есть текстовый файл исходного источника электронного письма (просто скопирован из Gmail, если вы нажмете «Просмотреть оригинал», вы его увидите). Я хочу прочитать этот файл и преобразовать его в MimeMessage.

Если вам интересно, почему, у меня настроен JavaMaildir, и мне нужно заполнить его почтовый ящик электронными письмами в целях тестирования. Я никогда особо не занимался чтением файлов и всем этим, так что любая помощь будет огромной благодарностью.