Эффективное пакетное выполнение SQL-запроса на Android, для базы данных обновления

Как мы разработчики Android знают, SQLiteDatabase execSQL метод может выполнить только один оператор.

В документе говорится:

Выполните единственный SQL-оператор, который не является запросом. Например, CREATE TABLE, DELETE, INSERT, и т.д. Несколько операторов, разделенных ;s не поддерживаются.

Я должен загрузиться в пакете записей, 1000 и подсчет.
Как я вставляю их эффективно?
И что самый легкий путь состоит в том, чтобы поставить этим SQLs с Вашим apk?

Я упоминаю, уже существует системная база данных, и я буду работать на этом onUpdate событие.

У меня есть этот код до сих пор:

List li = new ArrayList();
        li.add(new String[] {
                "-1", "Stop", "0"
        });
        li.add(new String[] {
                "0", "Start", "0"
        });
    /* the rest of the assign */
try {
        for (String[] elem : li) {
            getDb().execSQL(
                    "INSERT INTO " + TABLENAME + " (" + _ID + "," + NAME + "," + PARSE_ORDER
                            + ") VALUES (?,?,?)", elem);
        }
    } catch (Exception e) {
        e.printStackTrace();
    }