Добавление окна настроек в приложение Mac

Хорошо, я сделал приложение и хочу добавить в свое приложение окно настроек, доступное из строки меню.

Кто-нибудь может предоставить мне учебное пособие или руководство о том, как это сделать, спасибо, Сами.