Learning AspectJ

Я читал документы в следующих местах. Может быть, я слишком тупой, но я не вижу слишком много полезных примеров, которые я могу визуализировать, и ничего не остается в моей голове.

http://eclipse.org/aspectj
http://www.ibm.com/developerworks/java/library/j-aopwork8/index.html

Есть ли у кого-нибудь хороший и простой способ получения AspectJ начать документ онлайн? Пример проекта eclipse, который я могу запустить и поиграть, был бы супер!