Git: Обновление конкретной ревизии

Я проверил проект Copy 8 месяцев назад, сделал много изменений там. Теперь я хотел бы принять все новые изменения в течение последних 8 месяцев. Количество изменений подавляет (десятки тысяч коммитов). То, что я хотел бы сделать, это принять изменения в 1 месяц за раз, объединить с моей версией, тестировать. Если я потянув последние изменения / конфликты, подавляют.

Итак ... Я думаю, ясно, что я пытаюсь сделать, но я понятия не имею, как это сделать с Git (я более знаком с SVN). Я использую Tortoisegit в Windows. Все мои местные изменения, которые я предан местной ветке, что мне нужно сделать, чтобы вытащить изменения, сделанные с тех пор, как я проверил, но не все они?

Спасибо