Синхронизировать видео с анимацией openGL

Я пытаюсь синхронизировать видео с анимацией, нарисованной с помощью openGL на iPad, и я не знаю, как делать две вещи:

1. Найти воспроизводимый в данный момент видеокадр.
2. Убедитесь, что обновление видео и обновление чертежа openGL происходят в одно и то же время, поскольку даже небольшая проблема с синхронизацией может вызвать визуальные артефакты.