Является ли Java Heap Memory contiguous?

Я видел комментарии людей о том, что память Java Heap является непрерывной, а люди говорят обратное. Может ли кто-нибудь дать мне окончательный ответ и объяснить этот вопрос? Также, есть ли в Java Heap какая-то структура данных, как в Java Stack?