Определить общую яркость изображения

Мне нужно наложить текст на изображение; этот текст должен быть светлее или темнее в зависимости от общей яркости изображения. Как вычислить общую (воспринимаемую) яркость изображения?

Нашел кое-что интересное для одного пикселя: Формула для определения яркости цвета RGB