Java: Как получить отдельные значения int из int[][]

У меня есть объект int[][]. Он определен в моем коде следующим образом:

public int[][] position = {
    {20, 30}, {73, 91},
    {82, 38}
};

Можно ли получить значение первого значения (слева) в каждой из пар круглых скобок и сохранить их как отдельные переменные int с помощью цикла for? В принципе, возможно ли извлечь "20", "73" и "82" и сохранить их в переменных int по отдельности?