Как отправить запрос на вытягивание из моей вилки в другую вилку?

Я разветвил репозиторий R как R1 . Затем я вношу некоторые изменения в R1 .

B разветвил репозиторий R как R2 , а R2 становится главным поддерживаемым репозиторием.

Теперь я хочу отправить запрос на перенос на R2 , как это сделать?

А что, если я хочу, чтобы мой R1 обновлялся с помощью R2 ?