Разница между отражением и поздним связыванием в java с примерами в реальном времени

Во время изучения руководств по Java, Reflection и Late Binding сбили меня с толку. В некоторых руководствах они написали, что они оба одинаковы и что нет никакой разницы между отражением и поздним связыванием. Но в других руководствах говорится, что есть разница.

Я сбит с толку, так что может кто-нибудь объяснить, что такое Reflection и Late Binding в Java, и, если возможно, дайте мне несколько реальных примеров того и другого.

Спасибо ..