Паттерны проектирования: Композит против композиции

Я заканчиваю курс по паттернам проектирования и, просматривая записи, наткнулся на то, что пропустил в семестре: Composite vs. Composition. Что мне удалось понять, так это то, что композит - это когда объект фактически инкапсулирует целые объекты, в то время как композиция - это когда он только держит указатели на них.

1. Правильно ли это? Кто-нибудь может объяснить мне это немного лучше?
2. Когда я предпочту одно другому?