Можно ли восстановить удаленные неотслеживаемые файлы в git?

скажем, вчера я внес некоторые изменения в свою главную ветку и забыл добавить, зафиксировать их. и утром я сделал

git reset --hard

возможно ли восстановить удаленные файлы в этой ситуации?