Eclipse: как программно обновить текущий проект

Я создаю подключаемый модуль eclipse, в котором я собираюсь создать новый файл в своем проекте. Есть ли способ обновить текущий проект?

Я знаю, что могу получить ссылку на весь проект, вызвав

ResourcesPlugin.getWorkspace().getRoot().getProjects()

И выполнить итерацию среди них и использовать

IResource.refreshLocal()

Однако этот подход не самый лучший, особенно если у пользователя много проектов.

В качестве альтернативы можно было бы изучить проект для проверки наличия нового файла, но я бы этого избегал.