Как изменить зазор в метке свинга

Я создаю метку:

leftLabel.setAlignmentX(Component.CENTER_ALIGNMENT);
leftLabel.setFont(new Font(FONT, Font.PLAIN, 280));
leftLabel.setBorder(BorderFactory.createTitledBorder("aaa"));
leftLabel.setText("0");

которая выглядит так:

Как видите, есть большой разрыв вверх и вниз. Как я могу его уменьшить?