верхняя панель навигации блокирует верхний контент страницы

У меня есть этот код Twitter Bootstrap

  <div class='navbar navbar-fixed-top'>
    <div class='navbar-inner'>
      <div class='container'>
        <a class='btn btn-navbar' data-target='.nav-collapse' data-toggle='collapse'>
          <span class='icon-bar'></span>
          <span class='icon-bar'></span>
          <span class='icon-bar'></span>
        </a>
        <div class='nav-collapse'>
          <ul class='nav'>
            <li class='active'>
              <a href='some_url'>My Home</a>
            </li>
            <li>
              <a href='some_url'>Option 1 </a>
            </li>
            <li>
              <a href='some_url'>Another option</a>
            </li>
            <li>
              <a href='some_url'>Another option</a>
            </li>
          </ul>
        </div>
      </div>
    </div>
  </div>

Но когда я Я просматриваю начало страницы, панель навигации блокирует часть содержимого, которое находится в верхней части страницы. Любая идея о том, как заставить его опустить остальную часть контента ниже, когда просматривается верхняя часть страницы, чтобы контент не блокировался панелью навигации?