Получить представление даты в секундах?

Я использую API, который требует параметр даты как количество секунд, int.

Моя проблема заключается в том, что в настоящее время я храню это время в java.util.date, и мне интересно, есть ли способ преобразовать переменную java.util.dateв секунды. чтобы я мог поместить его в параметр int, который требуется API?