Прежде, чем идти дальше, где Ваши персональные файлы хранятся?? Необходимо ли, возможно, думать о резервном копировании их или спасении их перед продолжением?
Вы попытались загрузить Ubuntu от Живого USB?
можно ли все еще загрузиться в Windows??
Как работает VMWare: http://www.extremetech.com/article2/0,2845,1624080,00.asp
Как работает виртуализация: http://blog.tmcnet.com/voip-enterprise/tmcnet/how-does-virtualization-work-and-why-is-now-a-good-time-to-check-it-o.asp
Часто задаваемые вопросы по виртуализации серверов http://www.itmanagement.com/faq/server-virtualization/