Справочник службы обновления VS2010 * сумасшедший * Медленно (примерно 5 минут)

наша команда начинает бояться обновления ссылок на службы в нашем решении, потому что это требует более 5 минут. Внутри веб-сервера Visual Studio все находится на локальном хосте.

Мой вопрос - как мне отладить, в чем заключается эта проблема? Он работает нормально, когда закончится, но долгая задержка безумна. Если бы я знал, где искать, возможно, я смог бы решить эту проблему.