Хорошо ли для проекта Xcode добавлять файлы .xcodeproj в систему контроля версий?

Я использую Xcode 4.3.2 и понял, что файлы проекта не добавляются в репозиторий git, поэтому я добавил их и зафиксировал: (есть 6 файлов)

# On branch master
# Changes to be committed:
#   (use "git reset HEAD <file>..." to unstage)
#
#   new file:   Proj01.xcodeproj/project.xcworkspace/contents.xcworkspacedata
#   new file:   Proj01.xcodeproj/project.xcworkspace/xcuserdata/jeremy.xcuserdatad/UserInterfaceState.xcuserstate
#   new file:   Proj01.xcodeproj/project.xcworkspace/xcuserdata/jeremy.xcuserdatad/WorkspaceSettings.xcsettings
#   new file:   Proj01.xcodeproj/xcuserdata/jeremy.xcuserdatad/xcdebugger/Breakpoints.xcbkptlist
#   new file:   Proj01.xcodeproj/xcuserdata/jeremy.xcuserdatad/xcschemes/FlipCard.xcscheme
#   new file:   Proj01.xcodeproj/xcuserdata/jeremy.xcuserdatad/xcschemes/xcschememanagement.plist

но так ли это на самом деле это хорошая практика? (один раз произошел сбой Xcode, и папка .xcodeproj исчезла)