Какие типы файлов и папки можно игнорировать для управления версиями в MonoTouch

Мы пытаемся создать наши правила репозитория для MonoTouch 5.x и не можем найти никаких хороших указаний о том, какие папки и типы файлов можно безопасно исключить из репозитория.

Если доступен общий руководящий документ или кто-нибудь может предоставить подробную информацию о следующих файлах и папках:

Folders
  bin (already assuming this is not included)
  build (new to MonoTouch 5)
  obj (already assuming this is not included)

File Types
  .pidb
  .userprefs
  .plist